Chorba d'orge Bio précuite – 500 g

6 dt 960
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Le Paquet de 500g

  • Fait en Orge biologique décortiquée qu’est riche en vitamines B et E
  • Produit 100% tunisien, certifiéBIO par CCPB Code TO297.
  • Temps de cuisson : 8-10 minutes
  • Marque : Napolis

Le Paquet de 500g

  • Fait en Orge biologique décortiquée qu’est riche en vitamines B et E
  • Produit 100% tunisien, certifiéBIO par CCPB Code TO297.
  • Temps de cuisson : 8-10 minutes
  • Marque : Napolis

Carrefour.tn met en vente le paquet de 500g de chorba d’orge Bio de la marque Napolis. C’est un produit 100% issu de l’agriculture biologique tunisienne que vous trouvez dans notre sélection de produits bio sans gluten. Cette soupe est vendue en format précuit. Elle est idéale pour les personnes atteintes de la maladie cœliaque, d'une sensibilité au gluten non cœliaque.

 

Le tableau des valeurs nutritionnelles

Voici la répartition des valeurs nutritionnelles de ce produit pour 100g de grains de soupe.

Valeur énergétique

75kcal

Protéines

14g

Fibres

5.5g

Magnésium

2mg

Fer

3mg

 

Comment conserver votre paquet de soupe d’orge Napolis ?

Si comptez garder votre paquet de chorba d’orge bio pour l’utiliser ultérieure, n’oubliez pas de le :

  • Garder à l’abri de la lumière et de l’humidité
  • Fermer bien avec une pince si vous l’avez déjà entamé.

Comment préparer un bon plat de chorba d’orge bio ?

Vous cherchez à vous préparer une bonne soupe bien gourmande ? Voici en quelques lignes une idée recette toute simple à reproduire chez vous.

 

De quoi avez-vous besoin ?

  • 200 g de soupe d’orge bio Napolis
  • 1 oignon, haché
  • 2 carottes, coupées en dés
  • 2 tomates, pelées et coupées en dés
  • 1 courgette, coupée en dés
  • 400 g de pois chiches cuits
  • 100 g d'épinards frais
  • 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • 1 cuillère à café de curcuma en poudre
  • 1 cuillère à café de cumin en poudre
  • 1 cuillère à café de paprika
  • Sel et poivre
  • Coriandre fraîche, pour la garniture

 

Les étapes de la recette

Commencez par rincer vos grains d'orge à l'eau froide et les égoutter. Puis, faites chauffer l'huile d'olive dans une grande casserole à feu moyen. Ajoutez l'oignon haché et faites-le revenir jusqu'à ce qu'il soit translucide.

Ajoutez ensuite les carottes, les tomates et la courgette et laissez-les mijoter pendant quelques minutes jusqu'à ce qu'ils commencent à ramollir légèrement. Ajoutez les 200g d’orge et mélangez l’ensemble tout doucement. Assaisonnez le tout avec du curcuma, du cumin, du paprika, du sel et du poivre et versez 1,5 litre d’eau pour couvrir tous les ingrédients.

Surveillez la cuisson jusqu’à ébullition, puis diminuiez le feu et laissez mijoter la soupe pendant environ jusqu'à ce que l'orge soit tendre. C’est là que vous pouvez mettre vos pois chiches cuits et vos épinards dans la casserole. Laissez-les cuire pendant quelques minutes supplémentaires jusqu'à ce que les épinards soient fanés.

Votre soupe est prête. Il ne vous reste que de passer à table.  

Cette recette de Chorba d'orge bio sans gluten est délicieuse, nourrissante et adaptée aux personnes suivant un régime sans gluten. Elle est remplie de légumes, de fibres et de saveurs aromatiques. Profitez-en comme repas réconfortant et sain !

 

Je commande mon paquet de 500 g de chorba d'orge bio Napolis en ligne

Si vous souhaitez déguster cette recette, il suffit de commander votre paquet de 500 g de soupe d'orge bio Napolis sur Carrefour.tn.

Pour récupérer votre commande, deux options s’offrent à vous à savoir le retrait au magasin Carrefour le plus proche de vous sous 2 heures ou la livraison à domicile.

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